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每當減重、塑身時，你是否也總想少吃點、少喝些就能快速瘦身？但是節食幾天過後，卻又因太過飢餓、或是喝水不夠，又造成體力不佳、代謝也不順暢呢？到底有那些方法可以調整的三餐飲食、喝水的習慣，然後快速除去肥胖恢復苗條身材。如何喝能幫助減重又速增活力，維持彈力美肌和體力充沛？快來看下列必喝3招，絕對能助你輕鬆瘦身恢復苗條曲線，擺脫肥胖的困擾！
影片來源：by Wendi Sudduth from 標準YouTube 授權，如有侵權煩請再來信告知。
第一招：天然果醋助消化
每天喝適當的天然果醋，美味又健康。因為果醋富含天然果膠、維他命、礦物質和天然酵素，所以能疏通軟化血管，增加免疫力抵抗病菌，調節消化系統，更有助排除關節、血管或體內器官的毒素，還可以促...... 原文詳見：輕鬆減重！速效3招喝就瘦
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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