韋伯的部落格

隨著季節的轉換，氣候溫差變化大，冬季除了防範流感外，也要注意病毒性腸胃炎的威脅。病毒性腸胃炎傳染力極強，嘉義市政府衛生局提醒民眾，勤洗手及落實洗手五步驟，為防範之不二法門，遵守生病儘速就醫請假在家休息，是避免群聚發生的關鍵。注意個人及環境衛生，不生飲、生食，澈底清洗水果、蔬菜與他人共食使用公筷母匙，才能有效降低感染風險。有症狀者（尤其是餐飲業廚工）應停止處理食物，儘速就醫在家休息，並於症狀解除至少48小時後才可上班。

隨著國內老人人口越來越多，老年人已成為國內最大的就醫族群，一年平均看診近二十七次，約占全人口10%的老年人口花費使用健保超過三成的費用。老化會使老人的身體功能逐漸退化，當老化已經影響到個人獨立執行日常生活活動的能力時，便不應該視為正常老化。

下背痛是國人常見的毛病之一，由於成因複雜，病患常在不同科別四處求醫，最後卻莫衷一是，臺中慈濟醫院中西醫跨科攜手合作，十一月起推出「背痛整合門診」，幫病患找出病因遠離背痛。

粽葉飄香的端午假期即將到來，應景品嚐美味的粽子，要掌握「低油、低糖、低鹽及高纖」原則，讓身體輕鬆無負擔，連假期間也別忘記規律運動，維持健康好活力。預防大腸癌基本之道，就從飲食與運動下手，50歲以上的民眾請定期做糞便潛血檢查。

校園霸凌指的是一種長時間持續的、並對個人在心理、身體和言語遭受惡意的攻擊，且因為欺凌者與受害者之間的權力或體型等因素不對等，而不敢或無法有效的反抗。

小宏從小就是個好動的孩子，總是精力旺盛地爬上爬下，三天兩頭地摔個鼻青臉腫。四歲多上了幼兒園，多數的孩子逐漸發展出「輪流」的概念，也開始可以和別的小朋友共享玩具，小宏卻無法耐心排隊，心一急就發脾氣，出手推打同學、強搶玩具。一開始，父母認為因為他是家裡唯一的孩子，沒有機會學習團體生活所致，直到經過幾個月，他的問題依舊造成老師和家長很大的困擾，才在老師的建議下，帶到兒童心智科的門診就診。經過心智科醫師仔細評估之後，小宏並未符合注意力不足過動症的診斷標準，但確有衝動控制不良的問題行為，而將他轉介至復健科門診接受行為治療。

人類經由交感神經調控排汗而影響體溫。流汗本來是維持生命的正常功能；但若是手流汗過多，所摸過的東西都會染上一層汗漬，甚至造成工作上的不便；另外在社交生活上，也可能因害羞不好意思與人握手，而妨礙了正常的交友機會。

冬至進補吃湯圓的傳統習俗，象徵著闔家團圓、凡事圓滿，但吃的補不如吃的巧，因為湯圓熱量可不低，4顆包餡大湯圓或20顆包餡小湯圓的熱量就相當1碗飯的熱量。國民健康署邱淑媞署長提醒民眾掌握「看標示、巧搭配、減份量」的健康原則，以避免熱量攝取過多，才能「聰明吃湯圓、健康又團圓」。

大家都知道肥胖跟糖尿病、高血壓、心臟病等慢性病有關，但卻很少人知道，肥胖也是造成癌症原因之一。這樣講大家都會覺得疑惑，很多得癌症的人不是都骨瘦如柴嗎？事實上體重減輕是癌症發病以後才開始的，而在癌症發生之前，肥胖的人比正常人更容易得到，如：食道癌、大腸癌、子宮內膜癌、乳癌等疾病。根據NEJM新英格蘭醫學雜誌的研究文章指出，過去25年間，因為癌症引起的死亡，在男性有14%可歸咎於肥胖，女性則有高達20%是因為肥胖；美國的一項分析也指出，依照目前人類變胖的趨勢，到2030年將會額外引發50萬個癌症病例。

腿部照顧：

隨著3C產品的日漸普及，數位行動載具(智慧手機、平板電腦等)是孩子們打發時間的重要方式。然而，除了長期已有注意到對視力的影響，近年許多研究發現，兒童青少年每天在螢幕前的時間是心血管疾病及第二型糖尿病的獨立危險因子。同時，也對於腦部發展及認知發展、注意力問題，心理社會健康有顯著的影響。

胃食道逆流典型的症狀是胸口一陣灼熱感，也就是俗稱的「火燒心」。患者可因胃酸上逆而有吞酸呃酸、口中有酸味或苦味的情形。胃脘部也易出現脹氣、噯氣、打嗝等現象。此外，咽喉部可能有喉嚨痛、聲音嘶啞、咳嗽及喉間常有異物感。逆流嚴重者，按壓胸口常有不定程度的刺痛感，也可能出現胸悶需喘大氣的現象。

異位性皮膚炎又常被稱作過敏性皮膚炎，是一種易發生在嬰幼兒、兒童及青少年時期的慢性且易復發的皮膚病變。大約有10%的孩童患病，近年發生率有增加趨勢，一半以上在一歲前發病，大多數患者會在青少年前痊癒，但仍有少部份人會持續至成年期。異位性皮膚炎的發病機轉，一般認為與免疫、遺傳、環境等因素有關，父母或本身如果有氣喘、過敏性鼻炎、過敏性結膜炎等病史者，其發生異位性皮膚炎的機會也比一般人高。

更年期後婦女心臟疾病、糖尿病及高血壓性疾病死亡率 每5歲成長近乎一倍 

「我因為長期鼻塞去看病，醫師說我鼻中膈彎曲，可是我看我鼻子沒有歪啊！這是什麼原因造成的？吃藥會好嗎？」

今日我約了訪視肌肉萎縮的個案，來到了案家前面，不同的是家中一樓的鐵門是關上的，於是我在一樓打了電話，是個案的太太接聽的，她緩慢的走下來帶我前往3樓，我發現住家內是有電梯，但我們依舊走了上去。我看見了今天預約的訪視個案，安靜的坐在特製輪椅上，眼前的他看起來並不特別，如我曾經訪視過無數的身障個案。