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•低血糖的定義:

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孩子的瘀青,您輕忽了嗎?體育署統計,7成5的國小學童每周運動超過3次;棒球、足球、騎單車、躲避球、賽跑、跆拳道...都深受國小學童喜愛,卻也是容易造成「瘀青、血腫」的運動項目!最新一份調查發現,超過1/3國小學童月月瘀青,推估有40萬的小學生每月瘀青上身3!然而,卻有近6成家長不清楚如何處理、或使用錯誤方式處理瘀青、血腫!高雄長庚骨科系運動醫學科周文毅主任提醒,錯誤處理恐使患部更加腫脹、惡化發炎,甚至演變為慢性運動傷害,影響孩童活動力!瘀青、血腫應遵循「冰、藥、熱、醫」的步驟正確照護,除了冰敷與熱敷,可評估輔助使用含MPS(黏多醣)成份的瘀青血腫藥,可消炎減少疼痛、腫脹,促進加快復原速度!

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謹守「四低一高」,不挨餓也能降膽固醇

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52歲林先生有高血壓,平時有服用血管加壓素阻斷劑類降壓藥,林太太認為高血壓患者飲食很重要,因此料理時都使用高鉀鹽,每天也準備800cc蔬果汁給先生喝。林先生的血壓控制在正常範圍沒有過低的情形,但卻出現虛弱無力的症狀,就醫血液檢驗顯示血中鉀離子輕微偏高,經調整飲食後,血鉀恢復正常。

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現代人生活忙碌,頻繁使用3C,門診中罹患頸頭疼痛症候群者日益増多,較20年前倍增,且50%以上集中於25-50歲。

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在我們成長的過程中,可能會經歷很多次的健康檢查,如學生入學體檢、兵役體檢、工作體檢或者政府補助的免費健檢查等,當收到報告發現紅字,有異常時,您都如何處理呢?

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打包行李是旅行最基本的功夫,沒做好很容易壞了旅行途中的興致,以下是幾個打包時常忽略的問題,盡量避免呦!

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邇來坊間流傳藥癮者可輕易在社區購買到丁基原啡因之舌下錠,來當短期解癮,而未定期服用。為避免錯誤迷思影響藥癮治療意願及成效,藥癮治療者應建立正確替代治療觀念。

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癌症並非不治之症,尤其近年來癌症醫療技術的進步,癌症已成為慢性病,而且從全球各地接受正規醫療的癌症病人臨床數據得知,癌症的治癒率和存活率已不斷的提高。惟根據101年癌症登記資料庫顯示,癌症個案未在診斷後3個月內接受治療者,佔所有癌症個案的18%;若未在確診後3個月內接受正規治療,一年之內死亡率高達53%,是及時就醫死亡率17%的3倍。我國早期大腸癌及口腔癌5年存活率超過8成,而我國早期子宮頸癌及乳癌5年存活率更已超過9成,治療成效不言可喻。國民健康署邱署長呼籲民眾不要因聽信偏方或民俗療法而錯失治療時機,罹癌並不可怕,延誤診斷與治療才是真正的殺手。 

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糖尿病是個長期的慢性病,雖然看來不痛不癢,但如果沒有好好地控制,可能導致併發症的產生。糖尿病友往往心裡會想"有這麼嚴重嗎 ?”,實際上約45%的洗腎個案是糖尿病貢獻的。
 
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每當週休、連續假期,總是有許多人安排旅遊,紓解壓力,又能放鬆心情。戶外露營特別適合全家大小一起出遊,但是,擔心露營的路線場地、或是三餐料理,導致無法玩得盡興。其實,簡單入門3妙招就能幫助你出門前先規劃,旅途就更能輕鬆自在,也能用最少的預算製造,留下美好的露營回憶。快來看看如何更加輕鬆簡單準備,兼顧節省荷包和滿足需求,出門露營更加開心、更有趣。

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世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)指出以現在的趨勢,全球的過重人口數將會由2014年的20億人,上升至2025年的27億人,肥胖防治將會是全球公共衛生的一大挑戰。為呼籲更多的政府組織重視且採取行動推動肥胖防治,並於未來十年共同達到世界衛生組織期於2025年遏止肥胖率上升之目標,將今年10月11日訂為第一屆世界肥胖日,主題為「戰勝最大的挑戰(Overcoming the biggest challenge)」。

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*心臟的功能 

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一名罹患僵直性脊椎炎20多年合併有頸胸椎駝背變形的男子,今年3月間幫同事拉樹籐後導致頸椎骨折,因骨折不斷移位導致原本的變形更加嚴重,使得手術困難度大增,大林慈濟醫院副院長簡瑞騰利用罕見的「頸胸段後凸截骨矯正術」,讓他再度抬頭挺胸、重獲新生。 

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廣受年輕人喜愛的各種春日音樂祭陸續開始了,在大自然環境中參與音樂饗宴已經成為一股潮流,在人手一杯飲料隨著音樂舞動狂歡時,卻有許多不法人士在此期間試圖吸引參與者嘗試毒品,萬一因一時好奇使用不法藥物,可能會賠上一輩子的健康。 

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糖尿病血液循環不好,末梢循環差,產生足部潰瘍,不易收口,常伴隨著糖尿病神經病變,感覺功能嚴重退化,合併動脈血管疾病,血液供應不良,使足部容易產生傷口與傷口感染,若傷口持續惡化,演變成潰瘍與壞死,還可能需要截肢。

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老化,是終其一生都必須面對的課題!老化是一種隨時間漸進式的過程,隨著年齡的增長漸漸出現膠原蛋白、皮下脂肪、骨質流失等自然老化;另外,長期紫外線的傷害、生活壓力與不良作息的干擾,也會讓老化問題提早報到!隨著歲月流失,許多人會漸漸感受到臉部肌膚失去彈性、水分和光澤,慢慢隨著組織的流失,出現太陽穴凹陷、眉毛下垂、顴頰凹陷、眼皮鬆弛、眼袋、淚溝、法令紋、嘴邊肉、雙下巴、下頷線鬆弛、及火雞脖子⋯等都是臉部老化的徵兆。如同我們的身體,我們很難去避免因年紀改變而造成的內在老化。不過,面容是重要的門面,失去彈性、鬆弛下垂的面孔常會令許多人考慮進一步接受整形美容手術以恢復青春容顏。然而現代醫學美容科技發達,延緩老化甚至避免老化的可能性是絕對存在的。

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糖尿病為國人最常見的慢性病之一,也是國人最常造成洗腎原因的疾病,而血糖控制是糖尿病主要治療目標之一,良好血糖控制不止可以避免糖尿病的急性併發症(例如:酮酸血症或糖尿病高滲透壓性高血糖症),也可以減少糖尿病的慢性併發症(例如:眼睛病變、腎病變和心血管疾病)。目前絕大多數的糖尿病患者需要依賴口服降血糖藥物來控制血糖。

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「現在每五個年輕人當中,就有三個因為熬夜讓肝臟出問題,只要吃了護肝產品,就會發現體質一直在改變喔!」購物頻道的廣告詞總是說得天花亂墜,讓消費者一時心動掏錢購買產品,然而靜下心來仔細想想,電視購物台宣稱的「健康食品」,真的有如此神奇的保健功效嗎? 

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血尿,就是尿中有血。可分為肉眼不可見的顯微性血尿,以及肉眼直接可見的血尿。在顯微鏡的高倍視野下觀察,若紅血球數目大於3~5個,即稱為顯微性血尿,須經檢驗室的尿液檢查後才能診斷。血尿的成因相當多,一旦發現有血尿,一定要作進一步的檢查與診斷。

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