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塵蟎的防治方式，最簡易可行的就是利用它的生長特性透過人為因素，加以抑制，以下的建議是針對塵過敏的人都適用。首先應先降低寢室內塵的比例，尤其是床墊和寢具，尤其躺在床上時，皮膚會和比例極高的塵蟎直接接觸，建議先從最簡單、最方便的方法開始，此外建議避免讓寵物進臥房，尤其是床鋪。不僅是因為塵蟎依賴動物的皮屑維生，還有寵物本身就可能是過敏原的來源之一。
1.吸塵：
經常使用配有高效率過濾頭的強力吸塵器來清掃，使用的範圍包括地毯、床墊、窗簾以及任何軟的傢俱，像是加墊的床頭板及搖椅等。
2.寢具：
如果現在用的是羽毛或羽絨製成的枕頭和棉被，不妨考慮改用化學纖維材質的。避免全部使用天然材質的寢具，像羽毛，因為羽毛本身就可能引起過敏。解決方法就是使用床套、枕套。另一種方法就是使用所謂的抗塵蟎寢具組。這些枕套、被套、床單都是由多微...... 原文詳見：沙發、床墊充滿看不見的塵蹣？推薦抗蹣7招
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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